76. Kräftor, höstmys och statliga myndigheter.

Vinterjackor och blombuketter. Skrapa rutan och planera för den kommande helgen som lovar grill- och ute-väder igen. Solen som bländar en med sina blixtrande klara höststrålar och får mig att tvätta köksfönstret. Det händer inte ofta men exakt rätt vinkel på sol och min position är ett måste för att jag ska störas så av… Fortsätt läsa 76. Kräftor, höstmys och statliga myndigheter.

75. After summer

Sommaren är väl officiellt över när vi lämnat augusti och jag börjar bli någorlunda bekväm med att använda benämningen "höst" om tillvaron. Vädret påverkar ju otroligt så vissa dagar när det bara regnar och är mörkt och raggsockarna åker på känns det som att hösten varit länge. Men så kommer solen och vi plockar ljuvliga… Fortsätt läsa 75. After summer

73. En stund på och vid vatten.

Fortsatt semester. Ö, kryssning och Göta Kanal.  Tema vatten. Det har väl inte undgått någon som känner mig att jag jobbar på det här med balans. Överallt. Det gäller i allra högsta glad semestertider också, extra mycket då skulle jag vilja påstå. Så fokus denna sommar har varit på att blanda upplevelser på olika energi-nivåer… Fortsätt läsa 73. En stund på och vid vatten.

71. Sitter styrkan i håret?

Sitter styrkan i håret? Det kände jag att det gjorde symboliskt för ett år sedan. Härom dagen dök det upp ett minne på Facebook från ett inlägg jag gjorde då. Följt av ett 40-tal kommentarer från fina vänner med hejarop och ordval som "modigt", "spännande", "imponerad" osv. Jag hade alltså dagen innan semestern sagt upp… Fortsätt läsa 71. Sitter styrkan i håret?

70. Jag. Orkar. Inte

"Jag orkar inte" tänker och säger jag så ofta att jag inte ens orkar analysera det eller berätta något om det, exempelvis här i bloggen. Så det blir ju knappt några blogginlägg. Nu tänkte jag att jag skulle sätta mig och bara skriva rakt upp och ner utan någon plan för vad jag ska skriva… Fortsätt läsa 70. Jag. Orkar. Inte

68. Bakslag?

"Steg för steg följer jag stigen längs med ån. Bort från staden till de öppna fälten och skogen. Där, mitt i äventyret, sätter jag mig under trädet. Medans jag dricker mitt kaffe ser jag årstiderna passera. Sitter kvar i tystnaden och värmen sprider sig inombords. Från tystnaden och från kaffet. Jag tar ytterligare en klunk… Fortsätt läsa 68. Bakslag?

67. Morgonstund

11 km vandring innan frukost. Så skulle nästan varje dag börja. När fötterna rör sig av sig själva, över stigar och spänger, genom löv- och granskog och förbi torvmosse, myr och mossbeklädda stenmurar. Med frid i sinnet och när allt känns möjligt. Det här är min bästa egentid, min mindfulness, meditation och friskvård. Tänk att… Fortsätt läsa 67. Morgonstund

65. Hikefulness, childfulness och puttekulor.

Hemma hos oss är det sjukstuga. Började med en febrig och förkyld Ester förra helgen och jag kom igång dagen efter. Sen dröjde det en hel vecka med host och snörvel innan febern anlände och nu har jag fått sällskap hemma av Nils som låter likadan. Så länge det håller sig till virus och förkylning… Fortsätt läsa 65. Hikefulness, childfulness och puttekulor.

64. Vår och uppdatering

När jag som bäst har sysselsatt mig med att bollas omkring mellan olika instanser inom vården, strida med läkare och Försäkringskassan, byta läkare, försöka ta nya tag, trilla ihop och försöka igen, så hittar jag en artikel om en studie om hjärnskakningar. Och ja just det, det är ju vad min sjukskrivning handlar om, lätt… Fortsätt läsa 64. Vår och uppdatering

61. Livets goda- mat och dryck!

Söndag och kvällens meny ser ut som följande: till förrätt lagar Fredrik en löksoppa som just nu puttrar i stekpannan. En andra förrätt blir en Insalata Caprese med svensk mozzarella, från Frägsta Mejeri i Hälsingland, ihop med vår egen basilika. Och såklart tomat, salt, peppar och olja. Därefter serveras en quornfärspaj, vi har på senaste… Fortsätt läsa 61. Livets goda- mat och dryck!