Jag har nu startat igång med gruppaktiviteten Mindfullness tillsammans med några andra med diverse olika neurologiska utmaningar. Att fokusera hjärnan att vara medveten och närvarande i nuet och inte skicka signaler kors och tvärs genom hjärnsubstansen är nog en smart strategi. Mindfullness verkar dock vara universalmedicinen för det mesta, snarare receptet för allt! Som vår… Fortsätt läsa 57. Medveten, närvarande och förbannad!
Mias krönikor 